Unser Ziel ist es, Dich in Deinen herausfordernden oder suchenden Lebensphasen zu begleiten. Dazu können wir unterschiedliche Hilfestellungen anbieten.
Was ist Shiatsu?
Shiatsu hat seinen Ursprung in den fernöstlichen Gesundheitslehren und umfasst achtsame Berührungen (Shiatsu = japanisch „Daumendruck“). Das Ziel ist eine energetische Stärkung, aber auch eine Harmonisierung der feinstofflichen Lebensenergie Qi, damit sie wieder frei und leicht fließen kann. So werden Selbstheilungskräfte aktiviert und das Wohlbefinden gesteigert.
Was ist QiGong?
QiGong ist eine sanfte Methode zur Stärkung der Mitte, zur psychischen Harmonisierung und um Geist und Seele mit dem Körper zu vereinen. Diese Jahrtausende alte Übungspraxis mit Ursprung in China wird von Herz zu Herz weitergegeben.
Shiatsu und Qigong sind für jedes Lebensalter geeignet und tragen zur Wiederherstellung der Harmonie im Körper wesentlich bei. So kann einer Disharmonie, die sich als Kranksein manifestiert, entgegengewirkt und vorgebeut werden.
Möge sich dein Herz öffnen wie der tausendblättrige Lotus!